{"id":15479,"date":"2016-08-10T11:40:22","date_gmt":"2016-08-10T10:40:22","guid":{"rendered":"http:\/\/sven-ove.nu\/?p=15479"},"modified":"2016-08-10T11:53:50","modified_gmt":"2016-08-10T10:53:50","slug":"jadra-ronaldo-detta-ar-ditt-fel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sven-ove.nu\/?p=15479","title":{"rendered":"J\u00e4dra Ronaldo, detta \u00e4r ditt fel"},"content":{"rendered":"

\"Ronaldo\"<\/a><\/p>\n

Pension\u00e4rslivet har sina vederm\u00f6dor. Nu ska jag ber\u00e4tta den korkade historien om n\u00e4r jag d\u00f6k p\u00e5 ett k\u00f6ksgolv i Karlstad och vad det f\u00e5tt f\u00f6r f\u00f6ljder.<\/p><\/blockquote>\n

Allt b\u00f6rjade med att jag skaffade en f\u00e4rsk gps-klocka. Till allt el\u00e4nde hade den optisk pulsm\u00e4tning. Jag beh\u00f6vde allts\u00e5 inget band runt br\u00f6stet f\u00f6r att se min puls. Den m\u00e4ter hon p\u00e5 handleden. Redan p\u00e5 f\u00f6rsta rundan varnade hon. Svensson, du springer \u00f6ver din maxpuls.<\/p>\n

S\u00e5 vitt jag begriper g\u00e5r inte det, men det brydde sig inte f\u00e4rska klockan om. Hon var automatiskt inst\u00e4lld och enligt fabriksinst\u00e4llningen gick mitt hj\u00e4rta fortare \u00e4n det kunde. Fabriksinst\u00e4llningar \u00e4r inte s\u00e5 kloka, alla g\u00e5nger.<\/p>\n

Hur m\u00e4ta maxpulsen?
\n<\/strong>Jag gjorde som jag brukar. Forskade. I v\u00e5rt moderna Sverige betyder det att googla. Efter m\u00e5nga om och men fick jag fram hur en pigg 65-\u00e5ring i sina b\u00e4sta \u00e5r kan g\u00f6ra f\u00f6r att m\u00e4ta sin maxpuls. Jag m\u00e5ste ju st\u00e4lla in klockan r\u00e4tt, s\u00e5 hon slipper varna hela tiden.<\/p>\n

Vi g\u00f6r historien kort. Jag v\u00e4rmde upp, gjorde ett stegringslopp och avslutade med en REJ\u00c4L rusch uppf\u00f6r backen hem. 168 i puls, inte 155 som klockan satt gr\u00e4nsen vid. Tjohoo!<\/p>\n

Mitt livs dyk
\n\"Kvinnor<\/a><\/strong>Dagen d\u00e4rp\u00e5 h\u00e4lsade jag p\u00e5 i Karlstad hos en v\u00e4n. En trevlig person som inte \u00e4r alltf\u00f6r aktiv i sociala medier. Just d\u00e5 p\u00e5gick fotbolls-EM, som jag tittat s\u00e5 f\u00f6rtvivlat p\u00e5. Dessutom cirkulerade en pigg och talande film p\u00e5 Facebook. Filmen visar en kvinnlig fotbollsspelare som bl\u00f6der i ansiktet, spottar ut blodet och forts\u00e4tter spela. D\u00e5 klipper det \u00f6ver till herr Ronaldo som f\u00e5r en f\u00f6rsiktig smekning i ansiktet av en motspelare och genast kastar sig, skrikande och sprattlande mot gr\u00e4set.<\/p>\n

Min v\u00e4n hade inte sett den. D\u00e5 illustrerade jag den sj\u00e4lv.<\/p>\n

Det \u00e4r\u00a0bara det att k\u00f6ksgolv i Karlstad s\u00e4llan best\u00e5r av gr\u00e4s. Eftersom min v\u00e4n \u00e4r teaterkunnig gjorde jag mitt b\u00e4sta, b\u00e5de n\u00e4r jag spelade fotbollstjejen och n\u00e4r jag d\u00f6k mot golvet i b\u00e4sta Ronaldo-stil. En vill ju vara tydlig.<\/p>\n

D\u00e4r kunde historien ha slutat. Min v\u00e4n blev f\u00f6rskr\u00e4ckt f\u00f6rst men sedan ber\u00f6mde hon min sk\u00e5despelarinsats.<\/p>\n

L\u00e4nk: Filmen jag h\u00e4rmade<\/a><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Kollar mina inre organ
\n<\/strong>En dag senare har jag rej\u00e4lt ont i veka\u00a0livet p\u00e5 h\u00f6ger sida. V\u00e5rdcentral, koll av inre organ, s\u00e5 sm\u00e5ningom \u00e4ven lungr\u00f6ntgen. Inget anm\u00e4rkningsv\u00e4rt p\u00e5 n\u00e5got av de dyra prov jag uts\u00e4tter svensk sjukv\u00e5rd f\u00f6r. Den som det \u00e4r s\u00e5 bra att den finns.<\/p>\n

Jag tror ju genast det v\u00e4rsta. Inte kan det bero\u00a0p\u00e5 att jag… s\u00e5 l\u00e5ngt t\u00e4nker jag inte.<\/strong><\/p>\n

Nu har jag nyss kommit hem fr\u00e5n bes\u00f6ket hos en mycket professionell sjukgymnast p\u00e5 v\u00e5r trevliga v\u00e5rdcentral. Fysioterapeut L f\u00e5r mig att inse vad som h\u00e4nde, m\u00f6jligen n\u00e4r jag maxruschade, m\u00f6jligen n\u00e4r jag kastade mig p\u00e5 stenh\u00e5rt golv i Karlstad. M\u00f6jligen f\u00f6rst\u00e4rkte det ena det andra.<\/p>\n

En muskelstr\u00e4ckning. Den k\u00e4nns fortfarande efter drygt en m\u00e5nad men \u00e4r klart p\u00e5 b\u00e4ttringsv\u00e4gen. Kanske l\u00e4r jag mig n\u00e5gon g\u00e5ng att upptr\u00e4da som en v\u00e4rdig 65-\u00e5ring. Jag vet en som tvivlar. Tv\u00e5 f\u00f6rresten. Under tiden stretchar jag h\u00f6gersidan f\u00f6rsiktigt och undviker intervaller ett tag till.<\/p>\n

J\u00e4dra Ronaldo.<\/p>\n

Om mig<\/a><\/span> | Skriva & prata<\/a><\/span> | Politik<\/a><\/span> | L\u00f6pa<\/a><\/span> | Viktor Root<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pension\u00e4rslivet har sina vederm\u00f6dor. Nu ska jag ber\u00e4tta den korkade historien om n\u00e4r jag d\u00f6k p\u00e5 ett k\u00f6ksgolv i Karlstad och vad det f\u00e5tt f\u00f6r f\u00f6ljder. Allt b\u00f6rjade med att jag skaffade en f\u00e4rsk gps-klocka. Till allt el\u00e4nde hade den optisk pulsm\u00e4tning. Jag beh\u00f6vde allts\u00e5 inget band runt br\u00f6stet f\u00f6r att se min puls. Den … Forts\u00e4tt l\u00e4sa J\u00e4dra Ronaldo, detta \u00e4r ditt fel<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[28,5],"tags":[16,18,15,13],"class_list":["post-15479","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kreativt-folk","category-lopning","tag-dumheter","tag-lardomar","tag-mediedjungeln","tag-utrustning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15479"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15490,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15479\/revisions\/15490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}