{"id":20616,"date":"2019-02-23T05:06:44","date_gmt":"2019-02-23T04:06:44","guid":{"rendered":"http:\/\/sven-ove.nu\/?p=20616"},"modified":"2019-02-23T09:41:48","modified_gmt":"2019-02-23T08:41:48","slug":"hur-jag-ljuger-snyggt-for-mig-sjalv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sven-ove.nu\/?p=20616","title":{"rendered":"Hur jag ljuger snyggt f\u00f6r mig sj\u00e4lv"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Rensar mejl och hittar mina nedtecknade m\u00e5l fr\u00e5n en h\u00f6st f\u00f6r snart 14 \u00e5r sedan.<\/p>\n

Jag tycks ha varit mig lik. \u00c4rlig mot mig sj\u00e4lv ibland, sj\u00e4lvbedr\u00e4glig ibland.<\/p><\/blockquote>\n

Tidigt 2000-tal. Varenda firma med sj\u00e4lvaktning f\u00f6rv\u00e4ntas bedriva framtidsarbete med inhyrd konsult. S\u00e5 \u00e4ven vi. Konsulten \u00e4r trevlig och det \u00e4r klart det \u00e4r nyttigt f\u00f6r b\u00e5de firma och m\u00e4nniska att fundera \u00f6ver framtiden ibland. Alla l\u00f6pare jag k\u00e4nner s\u00e4tter upp m\u00e5l, s\u00e5 varf\u00f6r inte g\u00f6ra likadant p\u00e5 jobbet?<\/p>\n

Nu \u00e4r visserligen flera av m\u00e5len privata, l\u00e4ser jag. Varf\u00f6r beh\u00f6ver konsulten be mig om dem?<\/p>\n

Ett v\u00e4ldigt visslande
\n<\/strong>Den 17 oktober 2005 skriver jag lydigt ner mina individuella m\u00e5l. Konsulten vill att vi t\u00e4nker oss livet som en cirkel. N\u00e4r jag ska beskriva hur den cirkeln ser ut denna h\u00f6stm\u00e5ndag, skriver jag arbete (90), fritid\/egen tid (90), relationer (95) och h\u00e4lsa (80).<\/p>\n

\u201dVisslar p\u00e5 v\u00e4g till<\/u>\u00a0jobbet och p\u00e5 v\u00e4g hem<\/u>\u00a0fr\u00e5n jobbet. Det vill jag forts\u00e4tta med under 2006.\u201d<\/em><\/p>\n

Det d\u00e4r med visslandet st\u00e4mmer, men sant \u00e4r ocks\u00e5 att en gl\u00f6mmer fort, ty m\u00e4nniskan \u00e4r bra p\u00e5 att f\u00f6rtr\u00e4nga. Jag \u00e4r den typen.<\/p>\n

F\u00e4rsk i ledningen, full av id\u00e9er
\n<\/strong>H\u00e4lsa 80 procent \u00e4r inte bra. Jag vill m\u00e5 v\u00e4l helt och h\u00e5llet. Du ska t\u00e4nka att jag \u00e4r splitter ny i f\u00f6retagsledningen och har skallen full av f\u00f6rb\u00e4ttringar. De id\u00e9erna ber\u00e4ttar jag om l\u00e4ngre ner p\u00e5 mitt hoppfulla A4. M\u00e5l i arbetet: ny webbplats, skaffa intran\u00e4t, hj\u00e4lpa resen\u00e4rerna med automatiskt talsvar i telefonen dygnet runt, testa tidtabeller i mobil.<\/p>\n

Fler m\u00e5l:<\/p>\n

\u201dRelationer: Arbeta f\u00f6r att forts\u00e4tta vilja skriva 95 procent p\u00e5 den h\u00e4r punkten i cirkeln under 2006.\u201d
\n<\/em>\u201dFritid: Skriva Pappers-historiken f\u00f6r Gruv\u00f6-facket klar i tid till tryckning och leverans i juni 2006. Skriva effektivt i tre veckor i Grekland maj-juni 2006.\u201d<\/em><\/p>\n

De m\u00e5len n\u00e5r jag. Minst. Blev det inte fyra veckor i Kavalla?<\/p>\n

Ljuger om h\u00e4lsan
\n<\/strong>Det \u00e4r det d\u00e4r med h\u00e4lsan. En h\u00e4lsoniv\u00e5 p\u00e5 80 procent \u00e4r uschlig f\u00f6r en 55-\u00e5ring som tror att han \u00e4r ung och entusiastisk. Sanningen \u00e4r dessutom att redan den siffran \u00e4r f\u00f6r h\u00f6gt satt. Jag ljuger f\u00f6r mig sj\u00e4lv och konsultj\u00e4ntan.<\/p>\n

H\u00e4lsom\u00e5len f\u00f6r framtiden \u00e4r lika bedr\u00e4gliga de:<\/p>\n

\u201dH\u00e4lsa: Medicinerar f\u00f6r trycket med gott resultat. Ryggdisken blir l\u00e5ngsamt och metodiskt b\u00e4ttre s\u00e5 att jag nu \u00e5ter kunnat b\u00f6rja springa mycket f\u00f6rsiktigt i skogen.
\n<\/em>– N\u00e5 ner till 75 kilo innan \u00e5rsskiftet 2005\/2006. (85,7 kg 1 aug, 78,3 nu).
\n<\/em>– Fystr\u00e4na minst en g\u00e5ng i veckan 2006. (En blygsam m\u00e5ls\u00e4ttning men ryggen styr och jag m\u00e5ste g\u00e5 varsamt fram efter fem \u00e5rs skada).
\n<\/em>– T\u00e4vla i orientering \u2013 under mina f\u00f6ruts\u00e4ttningar \u2013 minst 2 ggr v\u00e5ren och 2 ggr h\u00f6sten 2006.\u201d<\/em><\/p>\n

Det \u00e4r diskbr\u00e5cket jag ljuger s\u00e5 styggt om. Inte hundan \u00e4r nacken bra \u00e4n, i oktober 2005. Arbeta g\u00e5r men springa \u00e4r v\u00e4rre. Stillasittandet p\u00e5verkar trycket och \u00e4n mer p\u00e5verkar det sinnet. Fortfarande \u00e4r det flera \u00e5r tills jag orkar springa regelbundet igen utan att v\u00e4nsterhanden v\u00e4rker och nacken blir grinig. 60 procent hade varit \u00e4rligare h\u00e4lsobeskrivning och en tr\u00e4ning i veckan f\u00f6rst om tv\u00e5 \u00e5r hade varit \u00e4rligare.<\/p>\n

2008 kanske.<\/p>\n

Samma vikt denna morgon
\n<\/strong>Vikten? Lustigt nog v\u00e4ger jag 78,3 denna v\u00e5rvintermorgon 2019 med. \u00c4n en g\u00e5ng i f\u00e4rd med h\u00e5rd 5:2-diet, precis som f\u00f6r 14 \u00e5r sedan. Kan jag n\u00e5 ner till 75 kilo i v\u00e5r? Ja, varf\u00f6r inte?<\/p>\n

Nu – \u00e4r framtiden ljus. De senaste m\u00e5naderna har jag sprungit tre g\u00e5nger i veckan p\u00e5 mitt favoritunderlag. Bilden ovan heter Sp\u00e5r av l\u00f6parlycka. Kom det en konsult farande fr\u00e5n Sk\u00f6vde och fr\u00e5gade skulle jag glatt s\u00e4tta 90 f\u00f6r h\u00e4lsan och ta henne med p\u00e5 en runda i sn\u00f6n.<\/p>\n

– Hmmm, om en skulle s\u00e4tta upp ett orienterarm\u00e5l ocks\u00e5?<\/p>\n

Vischlar g\u00f6r jag fortfarande morgon och kv\u00e4ll. Samt middag.
\nLjuger bara s\u00e4llan s\u00e5 jag tror\u2019t.<\/p>\n

Om mig<\/a><\/span>\u00a0|\u00a0L\u00f6pa<\/a><\/span>
\nInl\u00e4gg nr 1\u00a0926. (c) Sven-Ove Svensson (men dela g\u00e4rna) <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rensar mejl och hittar mina nedtecknade m\u00e5l fr\u00e5n en h\u00f6st f\u00f6r snart 14 \u00e5r sedan. Jag tycks ha varit mig lik. \u00c4rlig mot mig sj\u00e4lv ibland, sj\u00e4lvbedr\u00e4glig ibland. Tidigt 2000-tal. Varenda firma med sj\u00e4lvaktning f\u00f6rv\u00e4ntas bedriva framtidsarbete med inhyrd konsult. S\u00e5 \u00e4ven vi. Konsulten \u00e4r trevlig och det \u00e4r klart det \u00e4r nyttigt f\u00f6r b\u00e5de … Forts\u00e4tt l\u00e4sa Hur jag ljuger snyggt f\u00f6r mig sj\u00e4lv<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[10,5],"tags":[3,8,24],"class_list":["post-20616","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-familjen","category-lopning","tag-arbete","tag-historia","tag-karlek"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20616"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20625,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20616\/revisions\/20625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}