{"id":26632,"date":"2024-06-18T04:12:00","date_gmt":"2024-06-18T03:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sven-ove.nu\/?p=26632"},"modified":"2024-06-18T00:53:33","modified_gmt":"2024-06-17T23:53:33","slug":"26632","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sven-ove.nu\/?p=26632","title":{"rendered":"Jag vill krama alla sjukgymnaster i hela v\u00e4rlden"},"content":{"rendered":"\n
\n

Bilden nedan visar Facebookinl\u00e4gget jag skrev i g\u00e5r. Rune Larsson \u00e4r en beg\u00e5vad l\u00f6pare och han har hittat p\u00e5 det b\u00e4sta s\u00e4ttet att beskriva hur den k\u00e4nns, l\u00f6plusten.<\/p>\n\n\n\n

Men vad h\u00e4nde sen?<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Skriva och springa. Det \u00e4r mina tv\u00e5 fritidsintressen. Har du inte m\u00e4rkt det, d\u00e5 \u00e4r du ny h\u00e4r p\u00e5 bloggen. V\u00e4lkommen!<\/p>\n\n\n\n

F\u00f6rrf\u00f6rra h\u00f6sten fick jag cancer. N\u00e4r urologdoktorn s\u00e5 sm\u00e5ningom sa att jag var frisk gr\u00e4t jag en aning. Str\u00e5lningen och medicinen hade hj\u00e4lpt. D\u00e5 \u00e4r det ett billigt pris att jag blir tr\u00f6tt i musklerna av medicinen. Den som jag ska \u00e4ta mer \u00e4n ett \u00e5r till. Fatigue kallar doktorerna min tr\u00f6tta biverkning.<\/p>\n\n\n\n

Jag vill orka<\/strong>
F\u00f6r det mesta g\u00f6r det ingenting. V\u00e5rt hem \u00e4r fullt av stolar, s\u00e4ngar, soffor, solstolar och en hammock. Men – n\u00e4r jag ska springa g\u00f6r det n\u00e5gonting. Jag vill springa n\u00e4r jag springer, tiden kvittar, men jag vill orka. B\u00e5da f\u00f6tterna ska vara i luften p\u00e5 samma g\u00e5ng. Tass tass tass \u00f6ver nejden.<\/p>\n\n\n\n

Till slut ringde jag sjukgymnasterna p\u00e5 v\u00e5rdcentralen. 
– Hj\u00e4lp mig. Jag tror jag beh\u00f6ver ett styrketr\u00e4ningsprogram.<\/p>\n\n\n\n

Det beh\u00f6ver alla l\u00f6pande 73-\u00e5ringar, det har jag vetat l\u00e4nge. Musklerna g\u00e5r tillbaka, \u00e4ven om du springer. Det \u00e4r bara det att nu hade jag f\u00e5tt en tr\u00f6tthet som var v\u00e4rre.<\/p>\n\n\n\n

Hon har gjort mig lycklig<\/strong>
Hon som tog emot mig heter Anna-Lena och hon har just gjort mig till en mycket lycklig man. Efter fyra veckor med hennes program f\u00f6r styrka och r\u00f6rlighet k\u00e4nner jag inte den d\u00e4r extra, omotiverade tr\u00f6ttheten l\u00e4ngre.<\/p>\n\n\n\n

I g\u00e5r gjorde jag stora testet, det som Facebook-inl\u00e4gget egentligen handlade om. Jag sprang v\u00e5r rej\u00e4lt kuperade femkilometer vid friluftsg\u00e5rden f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen p\u00e5 l\u00e4nge. <\/p>\n\n\n\n

Hur det gick? Du, jag vill krama hela v\u00e4rlden, s\u00e4rskilt alla dess sjukgymnaster. Mer s\u00e4ger jag inte.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Jo, en sak till:
– Tack!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

### Banprofilen visar hur jag tar mig hemifr\u00e5n, till Sisug\u00e5rden, runt 5-kilometern och sedan tillbaka hem genom skogen. M\u00f6rdarbacken \u00e4r den sista branta uppf\u00f6rsbacken. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Hem<\/a> | Om mig<\/a> | Skriva & prata<\/a> | Politik<\/a> | L\u00f6pa<\/a> | Viktor Root<\/a>  
Inl\u00e4gg nr 2 362, (c) Sven-Ove Svensson (men dela g\u00e4rna<\/em>).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bilden nedan visar Facebookinl\u00e4gget jag skrev i g\u00e5r. Rune Larsson \u00e4r en beg\u00e5vad l\u00f6pare och han har hittat p\u00e5 det b\u00e4sta s\u00e4ttet att beskriva hur den k\u00e4nns, l\u00f6plusten. Men vad h\u00e4nde sen? Skriva och springa. Det \u00e4r mina tv\u00e5 fritidsintressen. Har du inte m\u00e4rkt det, d\u00e5 \u00e4r du ny h\u00e4r p\u00e5 bloggen. V\u00e4lkommen! F\u00f6rrf\u00f6rra h\u00f6sten … Forts\u00e4tt l\u00e4sa Jag vill krama alla sjukgymnaster i hela v\u00e4rlden<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[28,5],"tags":[24],"class_list":["post-26632","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kreativt-folk","category-lopning","tag-karlek"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26632"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26632\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26657,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26632\/revisions\/26657"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sven-ove.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}