Träningsläger i självbehärskning (4)

Målet för min 5:2-diet var att se hur det var. Man ska prova. Svaret var att samlaren-jägaren i mig kände igen sig.

Nästa mål var att komma under 80 kilo. Det tog nära tre veckor. Första julen i hela mitt liv som jag inte gått upp? Jag tror det.

De nya målen hette 79, sedan 78 och därefter 77 kilo. Slutligen 76,5 kilo, för då når jag precis under gränsen för övervikt, tycker BMI.

24-7-dietenJag är där nu.
Det gör bara ont när jag skrattar.

 

 

 

Illustrationen hämtad från min vän Viktor Roots alternativa viktminskningskampanj.

Ett år till

Anslag

Bloggaren ber att få önska varenda besökare ett gott slut på 2013 och en lugn och fin början på 2014. Här är min traditionella lista. Några inlägg som fick många besök under året.

Kämpade för sin bygd. Ett par dagar hade jag fler läsare i Munkfors med omnejd än både Värmlands Folkblad och Nya Wermlands-Tidningen. Munkforsborna är fantastiska.
Munkfors sak är vår – När rätten att rösta kostar pengar

25 teser om att springa. Första avsnittet på en serie om vad jag lärt om motionslöpning. Löparlärdom nr 1-25

De kloka stinnerbommarna. En arbetskamrat berättade att Västanå Teater har en publikskola. Det blev en serie väldigt lärorika resor till Sunne. Här är en av rapporterna.
Sveriges första värstingresa

Lektionen jag förstörde. Bättre betyg har jag aldrig fått, inget roligare heller.
”Det skulle komma en liten gubbe”

Den farlige norsken. Ibland blir jag arg. Att ge bort sin heder till en främlingsfientlig var inte det smartaste Karlstads universitet har gjort. Va’ kôster en doktorshatt?

Viktor Roots bästa bantningstips. Bilden som folk har på sina kylskåp, berättar de.
24:7-dieten.

EldenIngen succé. Den här snutten var jag väldigt nöjd med, men det hjälpte inte: Kort sagt

Tack för i år, du som besöker Svenssons släng. Jag är glad att du finns, annars fick jag sitta i min ensamhet och skriva för hårddisken. 

Tack även för nyttiga mothugg. Jag tror ju inte att jag alltid har rätt.

Skarp kritik mot 24:7-dieten

– Efter flera dygn i sängen
gick han upp!

Vi har tidigare publicerat herr doktor Viktor Roots uppmärksammade rön, den så kallade 24:7-dieten. Se illustrationer, första delen och steg 2.

 24-724-7 steg 2

Nu kommer allvarlig kritik mot metoden. Inte är han doktor heller, han är en pensionerad skogsarbetare och småbonde som skriver kônstiga dikter och en gång konstruerat en tryckkokare som exploderade.

– Han gick UPP när han gick ner från sovrummet! hävdar kritikerna från sin position på samma parksoffa mellan ICA och Konsum nere i köpingen. 

Viktor själv bara ler och funderar på ett svar. Steg 3, nu ska vi se, hmm, steg 3. Var la jag mopedhjälmen?

Sanningen om de rikas flit

– en dikt

”Om du ger de rika jobbskatteavdrag,
flera tusen i månaden –
så blir de flitiga”

”Om du ger de fattiga bidrag,
flera tusen i månaden –
så blir de lata”

Denna skillnad på folk kallas vetenskap,
nationalekonomi
En särskilt dyr sorts idioti
som blivit religion
på varenda gräddhylla i riket

Samma krona –
men den ene blir lat och den andre flitig
Hur dumma tror de att vi är?
Är de så enfaldiga att de själva tror
att en krona vet
när den hamnar hos en rik?

Viktor Root

 

 

 

 


Hoppas Northug är dopad

Telefonören ringer.
– Jag hoppas verkligen att Northug är dopad, säger han.
– Vad sa du sa du? ”Dopad”? Hoppas du det?
– Ja, så att det är epon som har gjort honom personlighetsförändrad.
– ?
– Tänk dig själv va’ illa det vore annars. Om han va’ så där mallig å osportslig utan kemikalier.

 

 

 

 

 

Sanningen om knövvligheta på arbetsmarknaden, kapitalets visklek och vår bleka död

– en dikt


Du måste jobba tills du blir 75
viskar regeringen i ditt högra öra
Du måste vara under 40
viskar alla platsannonser
i ditt vänstra öra

Vilket öra väljer du?
Det är högern som viskar i båda

Den som har jobb ska arbeta
ihjäl sig
Den som inte har jobb ska längta
ihjäl sig

Vilken död väljer du?
Du har inget val

Viktor Root

 

 

 

 

 

Svensk arbetsmarknad har sina väktare.