Majakovskij, molnet i byxor och min maxpuls

Ananas

En dag när regnet står som utropstecken i backen sitter jag i bästa skrivfåtöljen och samlar mig. Jag har en nödvändig sak att utföra. Min kropp vill veta vad den har för maxpuls.

Du gör såhär, påstår det globala nätet:
Värm upp.
Spring 5 kilometer.
Ge allt de sista 2 kilometrarna.
Sedan lägger du till 5 till den högst uppmätta pulsen som pulsklockan visar.
Då är du nära ditt max.

En annan nätlöpare är mer detaljerad:
Värm upp 15 minuter. Kontrollera att pulsklockan fungerar.
Spring ytterligare 4-6 minuter då du ökar farten succesivt.
Fortsätt i riktning mot en minst hundra meter lång uppförsbacke, öka farten gradvis så du når 85-90 procent av din maxfart när backen börjar.
Spring så fort du kan så långt du orkar uppför backen.
När du inte kan hålla farten längre, stanna.
Kolla högsta pulsen.

Fulla skärmen med formler
Detta samlar jag mig inför. Nämnde jag att det regnar? Nämnde jag att nätet är fullt av formler för hur du kan räkna ut din maxpuls rent teoretiskt hemma i skrivfåtöljen, utan att ta ett enda löpsteg?

Den första formeln jag hittar är påhittad för hjärtpatienter, fast det har alla glömt. Du tar talet 220 minus din ålder. Då blir min maxpuls 155. Den andra jag hittar är 211 minus (ålder x 0,64). Då får jag 169,4. Den tredje är 210 minus (0,5 x ålder). Då blir svaret i mitt fall 177,5. Som du ser är sanningen relativ och maxet mixat.

Den enda fasta punkten är min ålder och den står inte heller stilla. Nu blev jag äldre igen. Och nu. Och nu. Hur lyder definitionen av en sådan som jag? Yngre äldre? Vitrygg? Jämt gôrgrå?

Knappar in 180
Beslutet är enkelt, jag får göra det löpvägen. Jag passar på i en lucka mellan åska och regn, tassar lugnt nerför backen, kommer till trollbron efter en kvart, vänder om och gör den accelererande rundan innan jag är tillbaka och kan öka ännu mer, succesivt. Framme där gångvägsbacken börjar är jag redan trött. Kanske var motlutan i vått gräs fram till trollbron för tung för en klen yngre äldre?

Fråga vilken förskolebarn som helst i Forshaga, varför det heter trollbron. Svaret är att det brukar ligga en fröken under bron och leka Bockarna Bruse.
– VEM ÄR DET SOM KLAMPAR PÅ MIN BRO?!

Strunt i troll och bockar, strunt i motiga testförhållanden, svaret med det extra tillägget blir 180. Bra. Då behöver inte nya gps-klockan tycka att nästan varje löpsteg jag tar är högintensiv träning i fortsättningen.

Nu knappar jag in 180 under Inställningar på klockan. Här ser ni en med rött hjärta och bultande kärlek till mänska och klot, särskilt de solidariska delarna av denna mänsklighet. Dunk dunk!

Vad hette det sa du?
Egentligen kvittar hela min provrunda. Jag brukar inte pulsträna. Det är bara det att när klockan är så snäll och berättar om min pulszon hela tiden känns det oartigt att ha maxpulsen inställd på 155 som hon först trodde.

Så seg är inte gubben.

När jag skrivit detta hittar jag likafullt en formel som jag tror stämmer på mig. Den är konstruerad av den amerikanska triathleten och författaren Sally Edwards och tar hänsyn till vikten. För män är formeln 210 – (0,5 x ålder) – (0,5 x kroppsvikt) + 4. Här får jag 185 i maxpuls och det misstänker jag är mer korrekt just i mitt fall. Kom ihåg att maxpuls är en individuell historia och att det är dina gener som styr.

Jag sitter i skrivfåtöljen igen och har knappat in mitt nya max på klockan. I knät ligger den ryske revolutionspoeten Vladimir Majakovskijs dikter i urval. Själen behöver sitt och jag har lovat mig själv att läsa minst en klassiker i månaden, nu när jag är kompledig efter mitt arbetsliv.

Än ligger jag långt före det schemat.

I gymnasiet tyckte jag om Majakovskijs dikter. Ett moln i byxor, var det inte så favoritdikten hette? Kraftfull kärlek, häftig revolutionsanda, visst handlade hans ord om det? Nu sitter jag med ett urval dikter som känns pliktskyldiga. Karln är ju tölig, som vi säger på Grossbolstorp.

Långsamt och metodiskt gnetar jag mig igenom dikt för dikt, prickar noga av förklaringarna längst bak i boken. Exempelvis till dikten Om skiten.

Först publicerad i tidskriften BOV (rysk förkortning av Kampavdelningen för muntergökar) 1921, nr 1, apr.

Vad hette det, sa du? Kampavdelningen för muntergökar?
DÄR vill jag gå med. Där är det inte töligt.

Klättra med kärlek, brandmän
Förresten har han sina ljusa stunder. När han kommer upp i maxpuls blir han fräsch igen:

Ananas, järpe
frossa och njut!
Borgare, snart är din saga slut!

Eller när han blir kär:

Säg till brandmännen
att på ett hjärta som brinner
skall man klättra med kärlek.

Ska du med ut i Europeiska unionen och springa en stund, Vladimir? Unionen där eliten föraktar sitt folk. Den sortens herrar känner du igen, va’?

Låt oss knäppa igång våra gps-klockor, kalibrera dom mot världsalltets satelliter och börja förändra världen igen. Inte nu, inte nu men – NU.

Tjohoo!
Här kommer det muntergökar!

Beautiful

I dag firar bloggen och jag att vi nu kan publicera det ettusenfyrahundrasjuttiotredje inlägget. Detta.

Varför bara fira de jämna talen? Vi vill slå ett slag för det udda i tillvaron.

1 473 is Beautiful!

Lagen om kolbiten och gropen

Fridolinska gropen.001

Ja till asylförsämringarna.
Ja till att bygga nya kärnreaktorer.
Ja till att gräva upp brunkolet.
Vem var det som sa att miljöpartisterna var negativa?

Och miljömuppar.

En hel partiledning lider av taburettes syndrom.

### Lagen om kolbiten och gropen i marken:
### Tar du upp kolbiten trillar Gustav Fridolin dit i stället.
### Naturen avskyr tomrum.

Därför gör svenska medier skillnad på de döda

Redaktörsgränd

Jag är gammal journalist. Dessutom har jag arbetat många år med massmediekontakter och hållit kurser i ämnet. Visst vet jag en del om hur nyheter värderas på redaktioner.

Jag blir ledsen i alla fall.

Den 29 juni skriver en vän på Facebook:

Olika liv är uppenbart värda olika mycket. När Charlie Hebdos journalister sköts ner kunde en följa händelserna dagligen flera ggr och i flera timmar. När skjutningarna i Paris ägde rum sände radio och tv uppdateringar i flera dagar. När bomberna i Bryssel skakade om staden sändes nyheten i flera dagar.

41 dödsoffer och 239 skadade. Fler kan det bli. Var? På Atatürks flygplats i Istanbul, en flygplats med 61 miljoner besökare/år. Var är alla nyhetsinslag? Var är alla liverapporteringar? Var är alla minnesstunder? Jag är bara glad att min mamma valde att åka till den andra flygplatsen några timmar senare…

Jag kommenterar något tafatt om att hennes mamma hade tur mitt i eländet och ett par storebrorsaktiga meningar om att: ”Du har rätt i att det görs skillnad. Det finns svar och förklaringar till det men ingen ursäkt.”

Ja, det blir fel ibland
Har en varit journalist i 30 år, om än mest som krönikör de sista 15 åren, då vill folk gärna göra en till försvarsadvokat. ”Varför spelar inte Radio Värmland mer dragspelsmusik?” ”Varför skriver ni bara om det som är negativt?” ”Varför är det så mycket fel i tidningarna? Så fort det handlar om något som jag känner till så ser jag hur det blir fel.”

Varenda gång gör jag misstaget att svara. ”Tala med Radio Värmland om musiken, jag är inte inblandad i den.” ”Nittio procent av artiklarna i en normal länstidning var bara neutralt informativa, sist jag räknade. Det är du som minns de negativa rubrikerna bäst.” ”Ja, det blir fel ibland. Själv har jag påstått att Fryksdalsbanan är smalspårig. När stinsen i Sunne ringde och rättade, sa han att ett normalspår är 1 435 centimeter brett. Jag höll på att skicka det med till tryck.”

Inbyggda problem i hantverket
Misstaget med att svara är att då tror folk jag vill ta på mig ett ansvar som inte är mitt. Kära nån, det finns faktiskt skäl till att jag inte ville fortsätta som nyhetsreporter. Journalistiken, den goda journalistiken, är livsviktig för demokratin men det finns inbyggda problem i det journalistiska hantverket år 2016.

Förenklingen, tillspetsningen.
Jakten efter konflikt.
Tabloidiseringen, snuttifieringen.
Svårigheten för många att skildra den fina grå vardagen med hjälp av den journalistiska formen.
Brådskan, som dessutom ökat med digitaliseringen.
Gratispubliceringen på webben, som fått papperstidningarnas upplagor att minska och redaktionerna att krympa. Drastiskt.

Det finns många goda journalister som gör ett hedervärt och bra jobb varje dag och betyder något för att göra oss medborgare informerade. Men de har sannerligen en del hinder att kämpa med, i själva verktyget.

Man bet hund
Stämmer det att terrorbomberna i Istanbul inte fick samma utrymme i svenska medier som tidigare terrorhandlingar i Paris och Bryssel? Jag tror det.

Den klassiska definitionen av en nyhet brukar tillskrivas Mark Twain, vare sig han vill det eller ej: Hund bet man är ingen nyhet. Man bet hund är det.

Är en bomb i Istanbul lika ovanlig som en bomb i Bryssel? Jag tycker det.

Varför får då 41 döda, minst, på Atatürkflygplatsen inte lika stor uppmärksamhet som de döda i Belgien? Är det nyhetsvärderingen på svenska redaktioner det är fel på?

Närhet, avvikelse, konflikt
Vad är en nyhet för en redaktion? Några nyckelord brukar vara närhet, avvikelse, konflikt. Det ska ske nära geografiskt, i tiden och kulturellt. Händelsen ska vara ovanlig och dramatisk. Den ska innehålla en konflikt. Det ska finnas bilder. Har redaktionen dessutom egna resurser på orten eller möjlighet att snabbt få dit reporter och fotograf ökar möjligheten till publicering.

Det är närhetsprincipen som gör att tusen döda i en jordbävning i Indien inte är lika intressanta för en svensk morgontidning, som om tre svenskar råkar saknas i samma naturkatastrof.

Skillnad på fez och kepa?
Nå, Atatürkflygplatsen ligger väl inte mycket längre bort från Stockholm än vad Bryssel och Paris gör? Den ligger ju till och med i Europa.

Skillnad på döda

Från mitt facebookflöde. Skillnad på de döda.

Jag vet inte hur många svenska reportrar som normalt befinner sig i Istanbul, men många är det inte. Däremot går det förstås nästan lika fort att skicka folk dit som till Bryssel. Kanske är det ändå så att bristen på egna redaktionella resurser i en del av världen gör det svårare för materialet att automatiskt få utrymme. Jag tror det.

Asch, jag har varit lokalredaktör i många år. Jag vet det.

Framför allt tror jag det är en annan del av närhetsprincipen som spökar här. Bristen på kulturell närhet. Hoppas jag har fel men jag tror inte det. Medvetet eller omedvetet gör svenska nyhetschefer snabbt och effektivt skillnad på ”belgaren i kepa och turken i …fez”.

Några fördomar brukar inte nämnas som del i nyhetsvärderingen men de finns där, de med. 

Tillägg efter förmiddagens facebookdiskussion:
En av fördomarna, är det att redaktionsledningarna förväntar sig elände i Turkiet? Att de innerst inne tänker sig bomber på Atatürk som vanlig vardag där?

Den svenska turismen i landet då? För all del, om fler och fler turistar i Turkiet kommer det marginellt att öka antalet artiklar. Men ska vi få långa livesändningar om terrorbomber på Atatürkflygplatsen, då krävs det dödade eller skadade svenskar, helst med blå ögon och blont hår.

Det är vad jag tror.

Gör de också skillnad på folk?
Detta om den klena uppmärksamheten i svenska medier, om varför det inte blev några omfattande livesändningar.

Varför händelsen inte uppmärksammats mer politiskt, med minnesstunder och liknande, överlåter jag åt dig som läsare att avgöra. Är det bara så enkelt som att även svenska politiker och aktivister gör skillnad på folk?

Vad tror du?

## Den journalistiska ideologin, nyhetsvärderingen, har visserligen blivit mer och mer gemensam för alla svenska nyhetsmedier…
## … men den innehåller alltid ett subjektivt moment.
## Det kan inte vara en slump att Istanbulrapporteringen krympte så fort medan den om Bryssel varade länge.

Inskolning av nya springklockan

Gps-stilleben

Fem veckor tar det. Först tror jag det är mykoplasma som får mig att hosta hela nätterna och på dagarna med ibland. Torrhosta de första veckorna men inte sedan. Till sist går jag till vårdcentralen där doktorn berättar att en sänka på 8 är bättre än bra, mykoplasma är det inte. Bronkit.

Luftrörskatarr läser jag på nätet. Kan hålla på i 3-4 veckor. Min är uthålligare och hindrar mig från att springa i fem veckor, även om besvären blir mindre efter hand. När jag provar rask promenad kommer hostan tillbaka.

Dret.

Jag som köpte ny gps-klocka i maj och bara låtit den flyga två gånger. Nu har jag glömt hur en sätter igång den. Visst gick det att se statistiken i mobilen, trådlöst?

Farten kvittar
Måndagen den 27 juni snör jag på mig skorna igen, efter att inte ha sprungit på 36 dagar. Kroppen har växt flera kilo under tiden, vad själen gjort törs jag inte tänka på.

Nu.
Nu ska det äntligen ske.
Jag är tydligt nervös. Ska vi behöva bryta efter första utförslöpan, klockan och jag? Farten kvittar och sträckan med, bara jag får springa.

Regnet hänger i luften när klockan, satelliterna och jag är överens. Sakta lufsar jag iväg nerför gångvägen. Årets skatungar är utflugna men ett gäng takläggare från trakten hamrar flitigt på taket intill. En meter långa steg räknar klockan, fast det vet jag inte än. En halv minut saktare än normalt per kilometer, det ser jag desto bättre.

Farten kvittar.
Det där är lögn. Farten kvittar aldrig.

Just i dag spelar den hur som helst mindre roll. Det är inte OS-finalen, det är första lilla sköra rundan efter ett långt sjukdomsuppehåll. Orkar jag detta? Kommer jag att falla ihop i fosterställning efter 874 meter? Ivrigt spottande decilitervis med mormorshosta?

Mer än själva löpningen
Simulant, skrattade en sjukdomskunnig i bekantskapskretsen när jag berättade om sänkan på 8. Sedan log hon kärt. Var och en som befunnit sig i närheten av en löpmotionär mer än en vecka vet att löpmotionärer förenas av en sak. Vi lyssnar på vår kropp.

Hela dagarna går vi omkring och lyssnar. På nätterna med, om det går. Den inlevelseförmågan förenar oss mer än själva löpningen. Den gör aldrig uppehåll.

De babblar ju så mycket också, våra kroppar.

Nu passerar jag 874 meter. Inte så mycket som tillstymmelsen till slemmig utsöndring. Grönfinken hälsar sitt envetna ”dry!”, en flock kajor far förbi på hemlig resa norrut och på tomterna intill växer käringtand, potatis och smultronschersmin. Näsan fylls av smultrondoft, det är allt. Inte en hosta så långt luftrören når.

Vackert ord, ”tillstymmelse”, tänker jag medan benen förvånat pinnar på förbi forna fritidshemmet. Länge sedan en stymmade till något nu.

Kan det vara tifis?
4 108 steg senare har jag sprungit runt nere på platten en stund och därefter tillbaka hem uppför backen. Sa jag att det var en provrunda för att se om jag fortfarande skulle stå på benen när jag stod på verandan igen? Klockan går för fort men det får vi ordna. I värsta fall får jag träna. Hur var det nu en ställde in pulsen?

Pulsen på klockan menar jag. Det kan inte vara rätt att hon varnar för 103 procent av min maxpuls när jag bara löper lätt konditionsjogg. Eller? Nu vaknar simulantgenen i mig igen. Kan det vara tifis?

IMG_2333103 procent. Finns det så många procent, hade jag det inom mig? Vad är klubbrekordet?

Den kidnappade fotbollen

fotboll-sverige-danmark-1922

1985 Heyselstadion, 39 åskådare ihjälklämda. 1989 Hillsborough, 96 åskådare ihjälklämda. 2014 Helsingborg, supporter död efter misshandel. 2016 Göteborg, knallskott chockar avbytare och assisterande domare. 2016 Marseilles, ryska huliganer angriper engelska supportrar, många svårt skadade, Ryssland hotas av uteslutning ur EM.

Jag försöker komma på en anledning att gå på herrfotboll på plats, högre upp i seriesystemet än Östra Dejes division VII och Forshaga IF:s division IV. Den undersökningen går fort, jag kommer inte på en enda. Trumhinnor är sköra, skinn brinner, lungor kan klämmas ihop. Tänder är bäst inuti munnen.

Elitfotbollen kunde vara underbar. Sedan kom läktarvåld och usel säkerhet och kidnappade den. Den dagen blev arenaidrott bäst på tv.

# Ibland vill jag slippa tv-bilderna med. Döden på Heyselstadion såg jag i direktsändning.
# Mer skräckfyllda bilder har aldrig sänts från en europeisk idrottsarena sa Arne Hegerfors.
# Han hade rätt.

Det förunderliga folkföraktet

Ordförande

Jag måste erkänna att jag förundras över folkföraktet. Det som just nu strömmar genom mitt facebookflöde, när somliga kommenterar hur britterna röstat i sin folkomröstning.

Plötsligt har en massa goda demokrater förvandlats till plånboksegoister som bekymrar sig mer över den egna aktieportföljen än över engelsmännens rätt att välja sin egen väg.

Hånet tar sig många former, men hela tiden detta förakt.

Jag förstår det inte. Känner ni samma förakt inför 52,1 procent av värmlänningarna som röstade nej till svenskt EU-medlemskap 1994? 66,2 procent av torsbyborna, 65,3 procent av hagforsborna och 64,5 procent av edaborna.

Känner ni det?

EU-eliten och sossefotbollen

IMG_1643

Telefonören ringer.
– Ju bättre ”förening”, desto mindre risk att du lämnar, säger han och blir tyst en stund. Sedan fortsätter han långsamt, som om han läste högt från ett papper.
– Den som ser sig som elit behöver inte höra till de bästa.

Därefter lägger han på. Detta hade han tänkt ut länge, gubben. Så pratar han aldrig annars, kollegieblock skulle jag tro.

Börjar han bli högfärdig? Telefonören har väl aldrig varit med i någon förening. Det värsta är att jag inte vet om det är Europeiska unionen eller fotboll karln diskuterar. EU:s maktkoncentration eller isländsk sossefotboll. Union Jack helt väck i en lagerbäck?

Ju bättre förening, desto mindre risk att du vill lämna.

### Ironin i att det finns ett EU-beslut vi får lov att ta själva. Ett.
### Det om huruvida vi vill lämna ifrån oss besluten…
### … till dom som uppfann begreppet ”det demokratiska underskottet”.

Överstater & underkäkar

Ledarhund

En kvinna från Texas som opererat käken fick brittisk accent. Britterna själva har röstat och kom fram till vad majoriteten av värmlänningarna sa redan 1994.

Tack men nej tack.

Resten av världen har amerikansk accent.

*

Eller så tycker de att de som vann omröstningen i Storbritannien var egoister. Det är vad de säger.

Vänta nu. Egoister? Så då menar du att det ÄR en fördel att gå ur, för den som gör det? Bra, då vet jag. Egoist är jag inte men när eliten väger tyngre än demokratin drar jag alltid öronen åt mig. Det är en vana jag har.

Bäst att avvakta folkets union.

### Maktelit. Begrepp myntat av den amerikanske sociologen C. Wright Mills. Han ansåg att ett osynligt toppskikt inom näringsliv, militär och federal regering styrde, vem du än röstade på.

### Överstatlighet. Exempelvis när Sverige lämnat bort rätten att bestämma till EU:s toppar (ministerrådet, Europaparlamentet eller EU-domstolen). Beslut vi är tvungna att följa.

### Norge, Schweiz. Länder som det gått riktigt illa för, eftersom de står utanför Europeiska Unionen. Se även Island, Ryssland, vissa andra delar av forna östblocket, Asien, Afrika, Nordamerika, Oceanien.

VARNING. De två första ###-styckena innehåller inga rester av ironi.

En skammens dag i riksdagen

Extrasak

21 juni. I dag har man bestämt i vår huvudstad att flyktingar och deras familjer ska få det sämre och regeringen och dess familjer ska få det bättre.

Länk: Högre lön för regeringen
Länk: En sorglig dag i riksdagen

21 juni. Vilka värmländska riksdagsledamöter röstade ja och lät Björn Söder klubba det sorgliga förslaget att försämra för flyktingar? Svar:

Stina Bergström ja
Daniel Bäckström nej
Mikael Dahlqvist ja
Jonas Gunnarsson frånvarande
Pia Hallström frånvarande
Christian Holm Barenfeld ja
Berit Högman ja
Mattias Karlsson ja
Lars Mejern Larsson ja
Gunilla Svantorp ja
Håkan Svenneling nej

Här är länk till hela voteringsprotokollet. Klicka på Beslut och på Visa ledamöternas röster. http://www.riksdagen.se/…/tillfalliga-begransningar-av-mojl…

21 juni. Det finns riksdagsledamöter en skulle vilja hjälpa på plats. Enkel resa.

22 juni. Här på trakten finns ett gammalt uttryck: ”Att sälja taska till räven”. I går var vår riksdag full av försäljare. Svensk danmarkisering.

(Inlägg, publicerade på Facebook).